照顧者的管教
要協助孩子改善問題情緒/行為,專家一般會透過分析問題的原因才作出適當的解決方法,如果小孩表現不合作或經常作出破壞性行為,可能是因為他的能力不足導致,即使家長重覆責罵、說教也沒用,因此,透過拆解分析,對症下藥,才能事半功陪 ◦
行為功能分析包括了解事情
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是如何造成的?
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是如何維持的?
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可以如何處理?
分析流程
A
事發前情況
B
行為表現
C
導致結果
有甚麼人(who) ?
甚麼時候(when)?
甚麼地方(where)?
甚麼事(what)?
行為是怎樣的?
有多頻密,必要處理?
時間有多長?
情況有多嚴重?
其他人的反應是甚麼?
他得到甚麼?
他逃避了甚麼?
有甚麼其他不一樣的地方?
事發前情況及結果對誘發和維持問題行為有很大的影響 ◦
常用的管教方法
恐嚇
催促
懲罰
賄賂
叫嚷
負面管教衍生不良行為
要求關注
決定放棄
權力鬥爭
嘗試報復
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研究並協助人類運用其優點及長處以達至豐盛的人生
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預防先於治療
為何學習正面管教法?
她....勇於面對困難..勇敢..
堅持..誠實..熱誠
他....懂得找尋及運用知識..
有創造力..有好奇心..思想開放..
喜歡學習..有自己想法
他..懂得節制自己..原諒他人..謙虛..細心..自我控制
他....有人情味..能夠愛與
被愛..善良..世故
她...公正..有團隊精神..
處事公平..有領導才能
她...融入周圍..欣賞事物..感恩..有希望..輕鬆幽默..有信仰
正面管教以互相尊重及合作為基礎,培養孩子的自我控制及生活技能,以和善而堅定為溝通基礎∘並專注於平時的關係,避免集中於問題行為∘
正面管教必須要穩定情緒,溝通技巧和引導問題解決
家長經常保持穩定的情緒,才可以表現出關心、友善及尊重的態度∘
溝通技巧包括非語言表達,要保持眼神接觸,保持笑容,適當時點頭回應及面向對方;而語言表達,讓子女感受到理解(同理心)、同情(同情心)及讚賞, 同時亦要告訴子女你的感受,帶領他專注於解決問題∘
同情心 - 為他人的遭遇而感到難過
同理心 - 以對方的角度感受事情
和善是表達對子女的尊重∘
堅定是尊重自己(家長)、情況/環境的需要(遵守既定的規則）,否則小孩會被寵壞∘
和善和堅定是同時存在;簡單來說,父母的情緒要表現平靜,但同時要堅持自己作出的決定∘
很多時,與小孩在討論一些較敏感的事情前,表示同理心和讚賞對溝通很有幫助,可以穩定對方情緒, 減少/避免衝突,從而專注解決問題∘
如何理解"同理心"?
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兒子因為病了而大吵大哭，他有甚麼感受？
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女兒不小心掉了朱古力到地上，她有甚麼感受？
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兒子搶不到玩具而打人，你覺得他有甚麼感受？
事情完成後立即給予讚賞;讚賞的內容要直接、清晰、正面,避免夾雜批評、有豐富的形容詞,但必須要誠實,不要過份誇張。
溝通時需要表達自己不滿意/接受的地方、 自己的感受及需要....
以‘我’為句首
例: “我頭先見到你不停將啲燈掣開下關下，我擔心會整壞，我希望哩個行為可以停止。”
當雙方面都處於一個平和的心情時,家長應帶領小孩專注解決問題,同時學習解難的技巧。
